Entorsa de gradul II: Ruperea partiala a ligamentului. In functie de ligamentul traumatizat, se observa o laxitate mai mare spre interior sau spre exterior;Unul din cele mai simple lucruri pe care poti sa le faci este sa petreci mai mult timp la incalzirea dinaintea exercitiilor.Târgul de Crăciun din București va fi cu 50% mai scump, în acest a